「あれ？うちのハムスター、なんだか落ち着きがない…」
ケージの中をウロウロしたり、突然暴れ出したり…
「元気なのかな？それともストレス？」と心配になりますよね。
実は、ハムスターが落ち着かなくなるのには 主に6つの理由 があります。
単なる 環境の変化 なら問題ありませんが、病気や寿命が近づいているサイン のことも…！
この記事では、
- ハムスターが落ち着きなく動く原因6つ
- すぐにできる対処法＆注意点
を わかりやすく解説 します！
「様子を見ていいのか？すぐに対処が必要なのか？」
迷ったときの判断基準も紹介するので、最後まで読んで 大切なハムスターの健康を守ってあげましょう！
ハムスターが落ち着かない原因とは？
「最近うちのハムスター、なんだかソワソワしてる…」
普段は巣箱でぐっすり寝ているのに、急にホイールを回し続けたり、ケージの中を行ったり来たり…。「いつもと様子が違う！」と心配になることもありますよね。
普段は比較的おとなしいハムスターが、急に落ち着きなく動き回る原因について解説します。もともと活発なタイプのハムスターを大人しくさせる方法ではないので、その点はご注意くださいね！
ハムスターが急に落ち着きがなくなるのにはいくつかの理由があります。単なる気まぐれではなく、体調やストレス、さらには環境の変化が影響していることも。
病気や怪我を防ぐためにも、ハムスターが落ち着かなくなる主な原因を知っておきましょう。それでは代表的な6つの理由とその対処法を紹介します。
- 周囲を警戒している（緊張状態）
- 興奮してハイテンションになっている
- 縄張りを守るため外に出たがっている
- 巣箱が汚れていて落ち着かない
- 発情や妊娠のサイン
- 病気や寿命が近い可能性
それでは、一つずつ詳しく見ていきましょう。
① 周囲を警戒して緊張している
ハムスターはとても警戒心が強い動物。飼育環境の変化や、知らない匂い、突然の音に敏感に反応します。
もし、いつもより頻繁に周囲をキョロキョロ見回し、巣箱に入ろうとしない場合は、何かに警戒している可能性が高いです。
新しくお迎えしたばかりの場合
お迎え直後のハムスターは、見知らぬ環境に緊張しやすいもの。動き回るのも当然です。
この場合は、焦らずに 1週間ほどそっと見守りながら、エサと水の交換だけを行う のがベスト。無理に抱っこしたり、エサを直接与えようとするとストレスになってしまうので注意しましょう。
すでに飼育しているハムスターが突然警戒し始めた場合
しばらく飼っているハムスターが急に落ち着かなくなったら、何らかの ストレス や 病気 が原因かもしれません。以下のようなポイントをチェックしてみてください。
- ケージの周囲に強い匂いのするもの（香水・アロマ・洗剤など）を置いていないか？
- 大きな音や強い光で驚かせた記憶はないか？
- 体にしこり（腫瘍）や、お腹に水が溜まったような膨らみ（腹水）がないか？
まずはハムスターの飼育環境に変化などはなかったか？を考えてみてください。もし環境を改善しても落ち着かない場合や、体調に異変が見られるときは、早めに動物病院を受診しましょう。
② 興奮状態や発情が原因で落ち着かない
急にソワソワしたり、走り回ったり、時にはケージをガリガリかじるような行動を見せることがあります。これは 興奮状態 や 発情 によるものかもしれません。
音や光、急な動きが刺激になっている
ハムスターは 大きな音や強い光、素早い動き に敏感です。
例えば、突然部屋の電気をつけたり、手をパッと動かしたりすると、驚いて興奮してしまうことも。
多くのハムスターは驚くと 巣箱に隠れる のですが、中には警戒心が強く、「何が起こったのか確認しなきゃ！」とケージ内をウロウロする個体もいます。
・静かで落ち着いた環境を作る
・急な音や光を避ける（夜はできるだけ暗くする）
・ハムスターの動きを妨げないよう、ゆっくりした動作を心がける
こうした配慮をすることで、興奮が収まり、落ち着きを取り戻しやすくなります。
オスとメスを一緒に飼っている場合は発情の可能性も
オスとメスを同じケージで飼育していると、オスのハムスターが発情し、メスを追いかけ回すことがあります。
「オスが必死に追いかけ、メスは逃げたり反撃したり…」
こんな光景を見かけたら、それは 発情行動 かもしれません。
メスの発情周期は 約4日に1度。このタイミングで活発に動き回ることが多いですが、特に問題はありません。
ただし、喧嘩になりそうなほど激しい追いかけっこ をする場合は、ケージを分けて様子を見たほうが安全です。
③ 縄張り意識が強く、外に出たがっている
「ケージの隅でずっとガリガリ…」「扉の前に張り付いて外をじっと見ている…」
そんな様子が見られるときは、 縄張りパトロールをしたがっている 可能性があります。
部屋んぽや脱走経験のあるハムスターは要注意！
一度でも部屋んぽ（部屋でお散歩）をしたことがあるハムスターは、外の世界を自分の縄張りの一部と認識することがあります。
また、過去に 脱走経験があるハムスター も、「あの外の世界にまた行きたい！」とケージから出ようとすることがあるんです。
特に、ハムスターはマーキング（自分の匂いをつける行動）をする習性があるため、一度縄張りと認識した場所には 定期的にパトロール に行きたくなります。
・定期的に部屋んぽをさせる → ただし、毎回の時間を決めてメリハリをつける
・しばらく部屋んぽを控えて忘れさせる → 縄張り意識が薄れていく
外に出たがる様子が見られたら、この2つの方法を試してみましょう。
④ 巣箱が汚れていて落ち着かない
ハムスターが巣箱から出たり入ったり…なんだか落ち着かない？そんなときは 巣箱の汚れ が原因かもしれません。
ハムスターは意外とキレイ好き！
ハムスターは 臭いに敏感で清潔を好む動物 です。
巣箱が汚れていたり、嫌な臭いがこもっていたりすると、「こんな場所には住みたくない！」と新しい巣を探そうとします。
こんな行動が見られたら要注意！
・床材に潜ろうとする → 別の場所に寝床を作ろうとしている
・ケージの隙間や飼育グッズの間に入り込もうとする → 安心できる場所を求めている
・巣箱を使わず、別の場所で寝る → 巣箱が嫌になっているサイン
・汚れた巣箱はこまめに掃除する
・洗うときは 洗剤や石鹸を使わず、水洗い にする（強い匂いを嫌うため）
・アルコール消毒はNG！ 動物用の消毒スプレー を使う
ハムスターが快適に過ごせるよう、清潔な環境を保ちましょう！
⑤ 妊娠していて落ち着かない（メスのみ）
オスとメスを一緒に飼っている場合、メスのハムスターが 妊娠 している可能性もあります。
妊娠するとこんな行動が増える！
・床材をたくさん集める → 巣作りに励む
・ケージ内をウロウロして巣を整える → 出産準備をしている
ハムスターの妊娠期間は 約3週間。
妊娠初期の 1～2週間は巣作りに夢中 になりますが、準備が整うと巣の中でおとなしく過ごすようになります。
・ストレスを与えないよう ケージのレイアウトを変えない
・巣材（床材）を十分に用意しておく
・必要以上に構わず、静かに見守る
そして出産後は、赤ちゃんを守ろうとして 神経質になる ため、できるだけ そっとしておく ことが大切です。
⑥ 病気や寿命のサインで落ち着きがない
普段は大人しいハムスターが、 急に落ち着きなく動き回る ようになったら、病気や寿命が関係している可能性も否定できません。
ハムスターは体調不良を隠す習性がある！
ハムスターのような小動物は 捕食される側 なので、本能的に 体調の悪さを隠す ことがあります。
そのため、明らかに症状が出たときには、すでに重症化していることも…。
「なんかおかしいな？」と思ったら、 早めに病院に連れて行く のがベストです。
・急に落ち着きがなくなる（ウロウロする）
・食欲が落ちる or 急に食べる量が増える
・体重の急激な変化（痩せる・太る）
・毛並みがボサボサになる
・目に輝きがなくなる
もし 高齢（1年半以上） のハムスターなら、寿命が近づいている可能性もあります。
対処法
・病気の疑いがあれば すぐに病院へ！
・高齢の場合は、特別なことをせず いつも通りの環境で穏やかに過ごさせる
ハムスターの老化は 毛並みの変化・目の輝きの減少・体型の変化 などで分かります。
もし高齢になって落ち着きがなくなっても、無理に対処する必要はありません。
「いつもと同じように接すること」 が、一番の安心につながります。
まとめ
ここまで、ハムスターが落ち着きなく動き回る 6つの理由 とその対処法を紹介してきました。ハムスターが落ち着きをなくしたら、注意深く観察して適切に対処してあげましょう。
ハムスターが落ち着かない主な原因は、
- 警戒している（環境が変わった・怖い音や臭いがある）
- 発情期で興奮している（特にオス）
- 巣箱が汚れていて居心地が悪い
- 妊娠していて巣作りに励んでいる（メスのみ）
- 病気や寿命が近づいている
ハムスターの異変に すぐ気づくためには、日頃からよく観察することが大切 です。
「なんかいつもと違うな？」と思ったら、以下のポイントをチェックしてみてください！
- 動きがいつもと違う（落ち着きがない or 逆に動かない）
- 食欲の変化（食べすぎ・食べなさすぎ）
- 毛並みの変化（ボサボサ・艶がなくなる）
- 体重の急激な変化（痩せてきた・急に太った）
原因がはっきりしていて簡単に対処できるものもあれば、専門家の診察が必要なケースもあります。飼育環境の改善（巣箱の掃除・ケージの見直し）や発情期なら見守り、それからストレスを減らす工夫をしてみましょう。もしも妊娠の可能性があるなら静かに見守り、病気の疑いがあるなら、 迷わず動物病院へ！
ネットの情報だけで判断せず、「何かおかしい」と感じたら早めに病院を受診 しましょう。小さな異変でも、 専門家の意見を聞くことで早期発見・早期治療ができる こともあります。
ハムスターの健康を守るためにも、普段からの観察を大切にしつつ、適切な対応を心がけましょう！
