「いただきます」と「ごちそうさま」の言葉は、私たち日本人の食文化に深く根付いている大切な挨拶です。
私も子供にこれらの言葉の意味を伝えるのに苦労しましたが、感謝の気持ちを持って食事をすることで、食事の時間が子供にとっても、もっと特別で大切なものという認識が少なからずあるものになりました。
この記事では、子供に「いただきます」と「ごちそうさま」の大切さと意味を伝える方法についてお話ししますね。
1. 『いただきます』と『ごちそうさま』の意味とは？
1-1. 『いただきます』の意味
「いただきます」とは、食材を提供してくれた命や、それを準備してくれた人々への感謝の気持ちを表す言葉です。この言葉には、「これから食事を始めます」という意思表示だけでなく、食べ物に対する敬意と感謝が込められています。
1-2. 『ごちそうさま』の意味
「ごちそうさま」は、食事を終えた後に感謝を表す言葉です。この言葉には、食事を作ってくれた人や、食材を提供してくれた自然や命への感謝が含まれています。「ごちそうさま」と言うことで、食事が終わったことを示し、感謝の気持ちを伝えることができるのです。
2. 子供に『いただきます』と『ごちそうさま』の大切さを伝える方法
2-1. 食事の前後に一緒に挨拶する
まずは親自身がしっかりと「いただきます」と「ごちそうさま」を言うことが大切です。子供は親の姿を見て学ぶので、親が積極的にこれらの言葉を使うことで、子供も自然と真似をするようになります。
2-2. 言葉の意味をわかりやすく伝える
「いただきます」と「ごちそうさま」の意味を、子供が理解できるように簡単な言葉で伝えてあげましょう。例えば、「『いただきます』は、食べ物にありがとうと言うことだよ」「『ごちそうさま』は、ご飯を作ってくれた人にありがとうを伝える言葉だよ」といったように、具体的に教えてあげると良いですね。
2-3. 感謝の気持ちを育む習慣作り
日常の中で、食事だけでなく他の場面でも感謝の気持ちを持つことを教えていくと、自然と「いただきます」や「ごちそうさま」の言葉に込められた感謝の意味が理解できるようになります。例えば、家族や友達に「ありがとう」と言う習慣をつけることが、感謝の気持ちを育む第一歩です。
3. 『いただきます』と『ごちそうさま』を楽しく学ぶ工夫
3-1. 物語や絵本を活用する
子供向けの絵本や物語を使って、「いただきます」と「ごちそうさま」の大切さを伝えるのも効果的です。物語の中で登場人物が感謝の気持ちを示すシーンを通じて、子供も自然とその意味を理解することができます。
3-2. 家族での会話を楽しむ
食事の時間を利用して、家族で「今日のご飯は誰が作ったのかな？」「どんな人がこの食材を作ってくれたんだろう？」といった会話を楽しむと、子供も感謝の気持ちを持つきっかけになります。楽しみながら感謝の気持ちを学べるので、一石二鳥ですよ。
3-3. 遊びながら学ぶ
例えば、「いただきます」「ごちそうさま」の言葉を使って遊びながら学ぶ方法もあります。ごっこ遊びでおままごとをする際に、必ず「いただきます」と「ごちそうさま」を言うルールを作ることで、子供が楽しく言葉の意味を学ぶことができます。
4. 子供に感謝の心を育てるための心構え
4-1. 無理強いしない
感謝の気持ちは自然に育つものなので、無理強いせずに、少しずつ習慣として取り入れることが大切です。子供が自然と「いただきます」や「ごちそうさま」を言えるようになるまで、焦らずに見守りましょう。
4-2. 小さなことでも褒める
子供が「いただきます」や「ごちそうさま」を言えた時は、その都度褒めてあげることで、感謝の気持ちを育てることができます。小さなことでも褒めてあげると、子供はその行動を続けようとしますよ。
まとめ
「いただきます」と「ごちそうさま」は、感謝の気持ちを表す大切な言葉です。親が日常の中でお手本を見せながら、楽しみながら学べる環境を整えることで、子供も自然と感謝の心を育てることができます。また子供が興味を持ったタイミングも見極めて、焦らずに、少しずつ習慣化していくことで、食事の時間がより豊かで楽しいものになるでしょう。
